صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 25 اردیبهشت 1403 - Tue, 14th May 2024
کیفیت خواب
بروزرسانی: 08:00
1 - اهمیت انتخاب روتختی مناسب
آفتاب- پزشکی- 12 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 19:35 72395676
آفتاب- پزشکی- 12 ساعت پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 19:35 72395676
انتخاب روتختی مناسب برای خواب بسیار اهمیت دارد و تأثیر زیادی بر کیفیت خواب و بهداشت بدن دارد. - آفتاب نیوز : در زیر به برخی از اهمیت های انتخاب روتختی مناسب اشاره می کنم: راحتی و آرامش خواب:
مناسب - ناراحتی - خواب - انتخاب - بهداشت - اهمیت - نامناسب
2 - غذاهای ممنوعه بعد از ساعت 8 شب
پرسون- پزشکی- 43 ساعت پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 12:07 72374892
پرسون- پزشکی- 43 ساعت پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 12:07 72374892
برخلاف باورها، علیرغم گفته های کارشناسان در مورد نخوردن غذای آخر شب، با این وجود برخی از غذاها هستند که با خوردن آنها به سلامتی آسیب زیادی وارد خواهید کرد. - می شود بلکه می تواند باعث ...
خوردن - اضافه وزن - غذای - خواب - سنگین - غذایی - ممنوع
3 - 15 عارضه مصرف خودسرانه و بی رویه قرص خواب |همه بی خوابی ها اختلال نیستند
آفتاب نو- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 00:08 72354676
آفتاب نو- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 00:08 72354676
همه ما می دانیم که اگر کیفیت خواب شبانه ما هر شب یا چند شب در هفته پایین باشد، می تواند مشکلات زیادی برای جسم و روان مان به بار بیاورد. - اما این دلیل خوبی برای مصرف خودسرانه و طولانیِ ...
داروهای خواب آور - خواب - مصرف خودسرانه - بی خوابی - اختلال - دارو - مصرف
4 - کسانی که کمردرد دارند روی زمین بخوابند؟
فرتاک نیوز- اجتماعی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 12:46 72337767
فرتاک نیوز- اجتماعی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 12:46 72337767
خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان ها به طور قابل توجهی با شکل زمین متفاوت است. - به گزارش روی تشک های برجسته برسند، ...
خواب - خوابیدن - زمین - بهترین گزینه - کمردرد - انسان ها - بهترین
5 - کسانی که کمردرد دارند روی زمین بخوابند؟
جهان مانا- اجتماعی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 11:58 72337067
جهان مانا- اجتماعی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 11:58 72337067
خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان ها به طور قابل توجهی با شکل زمین متفاوت است. - به گزارش جهان مانا ، مدت ها پیش از ...
خوابیدن - خواب - زمین - بهترین گزینه - کمردرد - انسان ها - تمدن های باستانی
6 - با این 8 روش بدن تان را پاکسازی کنید
پارسینه- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 06:20 72333764
پارسینه- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 06:20 72333764
فصل بهار، بهترین زمان برای پاکسازی بدن است. در این زمان، بدن مان پر از انرژی است و راحت تر از هر زمان دیگر می توانیم آن را سم زدایی و پاک کنیم. - به گزارش خبرآنلاین، هنگام بهار می توانید ...
سم زدایی - سم زدایی بدن - پاکسازی - مشکلات - خواب - زمان - مشکلات کلیوی
7 - یک زن چقدر در شبانه روز به خواب نیاز دارد؟
آفتاب نو- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 00:23 72332737
آفتاب نو- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 00:23 72332737
به گزارش برنا؛ یک فرد بالغ به طور متوسط هر شب به7 تا 9 ساعت خواب نیاز دارد؛ اما متأسفانه، کمتر از دو سوم زنان هر شب به این میزان می خوابند. - به گزارش برنا؛ یک فرد بالغ به طور متوسط هر شب ...
خواب - اختلال - زنان - فرد بالغ - نیاز - ساعت - خواب آلودگی
8 - کسانی که کمردرد دارند روی زمین بخوابند؟
آفتاب نو- سیاسی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 00:03 72332614
آفتاب نو- سیاسی- 5 روز پیش - پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403، 00:03 72332614
260680 تاریخ انتشار: چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403 22:54 به گزارش بهداشت نیوز مدت ها پیش از اینکه تمدن های باستانی مانند بین النهرین به ایده استراحت روی تشک های برجسته برسند، - کد خبر: 260680 تاریخ انتشار:
خواب - تمدن های باستانی - خوابیدن - باستانی - بین النهرین - چهارشنبه - اردیبهشت
9 - زنان به چند ساعت خواب نیاز دارند؟
سبک ایده آل- پزشکی- 5 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 22:43 72332041
سبک ایده آل- پزشکی- 5 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 22:43 72332041
به گزارش پارسینه پلاس ، یک فرد بالغ به طور متوسط هر شب به 7 تا 9 ساعت خواب نیاز دارد؛ اما متأسفانه، کمتر از دو سوم زنان هر شب به این میزان می خوابند. - ، یک فرد بالغ به طور متوسط هر شب به ...
خواب - زنان - اختلال - ساعت - فرد بالغ - نیاز - خواب آلودگی
10 - خوابیدن روی زمین برای کمردرد خوب است یا بد؟
صفحه اقتصاد- اجتماعی- 5 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 20:53 72331084
صفحه اقتصاد- اجتماعی- 5 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 20:53 72331084
خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان ها به طور قابل توجهی با شکل زمین متفاوت است. - مدت ها پیش از اینکه تمدن های باستانی ...
خوابیدن - خواب - زمین - بهترین گزینه - کمردرد - انسان ها - تمدن های باستانی
11 - خطر ابتلا به بیماری های قلبی در این افراد کمتر است
آفتاب- پزشکی- 6 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 19:10 72330113
آفتاب- پزشکی- 6 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 19:10 72330113
محققان رابطه بین خطر بیماری قلبی و عروقی و کیفیت خواب را بررسی کردند و دریافتند که بهبود کیفیت خواب با کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی مرتبط است. - آفتاب نیوز : محققان اظهار کردند که ...
بیماری قلبی و عروقی - بیماری های قلبی و عروقی - بیماری قلبی - بیماری های قلبی - بیماری - خواب - کیفیت خواب
12 - پاسخ به یک پرسش مهم | چرا اجداد ما کمردرد نداشتند
خبر گردون- دانش- 6 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 13:48 72325626
خبر گردون- دانش- 6 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 13:48 72325626
دانیل لیبرمن، استاد دانشگاه هاروارد که زیست شناسی تکامل را مطالعه می کند، می گوید ما برای خوابیدن روی سطوح نرم و راحت تکامل پیدا نکرده ایم. - خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای ...
خوابیدن - خواب - زمین - انسان ها - تمدن های باستانی - دانشگاه هاروارد - باستانی
13 - خوابیدن روی زمین برای کمردرد خوب است یا بد؟
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 13:27 72325275
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6 روز پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 13:27 72325275
خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان ها به طور قابل توجهی با شکل زمین متفاوت است. - به گزارش شهرآرانیوز، مدت ها پیش از ...
خوابیدن - خواب - زمین - بهترین گزینه - کمردرد - انسان ها - تمدن های باستانی
14 - خوابیدن روی زمین برای کمردرد خوب است یا بد؟
آفتاب- اجتماعی- 7 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 18:05 72314830
آفتاب- اجتماعی- 7 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 18:05 72314830
مدت ها پیش از اینکه تمدن های باستانی مانند بین النهرین به ایده استراحت روی تشک های برجسته برسند، انسان ها روی زمین می خوابیدند. برخی از ما همچنان به همین شکل می خوابیم. - علم باستانی آیوروِدا،
خواب - خوابیدن - زمین - تمدن های باستانی - باستانی - کمردرد - بهترین گزینه
15 - خوابیدن روی زمین مفید است یا مضر؟
آفتاب نو- اجتماعی- 7 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 15:13 72312378
آفتاب نو- اجتماعی- 7 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 15:13 72312378
مدت ها پیش از اینکه تمدن های باستانی مانند بین النهرین به ایده استراحت روی تشک های برجسته برسند، انسان ها روی زمین می خوابیدند. - پارسینه: مدت ها پیش از اینکه تمدن های باستانی مانند ...
خوابیدن - خواب - زمین - تمدن های باستانی - باستانی - بین النهرین - انسان ها
16 - خوابیدن روی زمین مفید است یا مضر؟
پارسینه- اجتماعی- 7 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 15:00 72312158
پارسینه- اجتماعی- 7 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 15:00 72312158
خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان ها به طور قابل توجهی با شکل زمین متفاوت است. - پارسینه: مدت ها پیش از اینکه تمدن ...
خوابیدن - خواب - زمین - بهترین گزینه - انسان ها - تمدن های باستانی - باستانی
17 - خوابیدن روی زمین برای کمردرد خوب است یا بد؟
خبر آنلاین- اجتماعی- 7 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 13:50 72310896
خبر آنلاین- اجتماعی- 7 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 13:50 72310896
خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان ها به طور قابل توجهی با شکل زمین متفاوت است. - به گزارش خبرآنلاین ، مدت ها پیش از ...
خوابیدن - خواب - زمین - بهترین گزینه - کمردرد - انسان ها - تمدن های باستانی
18 - آیا خوابیدن روی زمین برای کمر خوب است؟
اقتصاد آنلاین- سیاسی- 7 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 12:40 72309559
اقتصاد آنلاین- سیاسی- 7 روز پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 12:40 72309559
برخی در رسانه های اجتماعی ادعا می کنند دراز کشیدن روی زمین برای کمردرد مفید است. اما آیا شواهدی در حمایت از این ادعا وجود دارد؟ - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از زومیت، مدت ها پیش از ...
خوابیدن - خواب - زمین - رسانه های اجتماعی - تمدن های باستانی - باستانی - کمردرد
19 - این ساعت هوشمند خواب شما را در دست می گیرد +عکس
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 9 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 15:38 72282520
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 9 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 15:38 72282520
جدیدترین ساعت هوشمند فوق مقاوم شیائومی همراه با امکانات کاربردی معرفی شد. - زومیت نوشت: بلک شارک که یکی از برندهای زیرمجموعه ی شیائومی محسوب می شود، ساعت هوشمند مقاوم جدیدی به نام GS3 معرفی کرد.
ساعت هوشمند - هوشمند - ساعت - شیائومی - مقاوم - جدید - استفاده
20 - ساعت فوق مقاوم شیائومی با 15 استاندارد نظامی +عکس
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 9 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 15:33 72282446
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 9 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 15:33 72282446
جدیدترین ساعت هوشمند فوق مقاوم شیائومی همراه با امکانات کاربردی معرفی شد. - زومیت نوشت: بلک شارک که یکی از برندهای زیرمجموعه ی شیائومی محسوب می شود، ساعت هوشمند مقاوم جدیدی به نام GS3 معرفی کرد.
ساعت هوشمند - ساعت - هوشمند - شیائومی - مقاوم - جدید - استفاده
اخبار داغ:
آخرین اظهارات سرمربی فولاد پس از باخت مقابل استقلال خبرساز شد
استوری تند باشگاه پرسپولیس در پاسخ به مربی استقلال
استیلی: استقلال به یک دلیل شانس بیشتری برای قهرمانی دارد
نظر متفاوت 13 کارشناس داوری درباره 2 تصمیم جنجالی موعود بنیادی فر در دیدار استقلال - فولاد : خطای دید بزرگ کارشناسان!
یادداشت خنده دار مرد ایرانی برای جلوگیری از دزدیده شدن ماشینش مرزهای خلاقیت را جا به جا کرد
هاشمی نسب: مجبورم کردند از پرسپولیس بروم
از صدرنشینی استقلال تا واکنش ویسی به ماجرای رنگ پیراهن
خبر تازه از شارژ مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد+جزییات
تصویری جالب از خانم بازیگر پرکار سینمای ایران با فرزندش+ عکس
یادداشت های علم، پنجشنبه 24 مهر تا شنبه 3 آبان 1348: در سفر مهم شاه به امریکا و دیدار ها در کاخ سفید چه گذشت؟
فوری؛ بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403 چه زمانی حقوق می گیرند؟
تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
تازه ترین آمار از سپرده های ایران در بانک های خارجی
دست نوشته حدادعادل برای فاطمیون + ببینید
آمریکا چه برنامه ای برای روسیه دارد
معین الدین سعیدی: کسانی از تصویب «طرح صیانت» بهره می برند که با گردش مالی 47 هزار میلیارد تومانی فیلترشکن ها در ارتباطند
فوری؛ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 امشب واریز می شود؟ | زمان دقیق واریز یارانه
صفحه اول روزنامه های سه شنبه 25اردیبهشت1403
وقتی قیمت دلار در تهران 75 ریال بود! +عکس
جزییات جدید از قتل شهردار منطقه 5 شیراز در خانه اش
تکنسین نصب تجهیزات - آقا
نور باعث روشنایی مغز انسان می شود
مشاهده نشانه هایی از یک جوّ غیرعادی در اطراف «سیاره جهنم»
خطرات تداخل دارویی با مصرف همزمان این نوع از ویتامین ها
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
بانک صادرات
سازمان برنامه و بودجه
افکار عمومی
جواد نکونام
موعود بنیادی فر
برنامه و بودجه
هورمون درمانی
شهردار منطقه 5
نتفلکیس
درگذشت کیومرث پوراحمد
عباس کیارستمی
هیات دولت
چهار بانده کردن
طرح کاهش آلودگی هوا
وست هام
قتل با چاقو
مذاکرات طالبان و آمریکا
شهر فرخ شهر
حسین ناصرخاکی
تبریزیان
گل های برتر هفته
کاسیم پاشا
شهید حاج قاسم سلیمانی
فدراسیون فوتبال اروگوئه
دیگری
کشورهای خاروی
تورینو یوونتوس
شروع مجدد مسابقات فوتبال
پایگاه خبری تحلیلی
سرخابی های پایتخت
مددجویان بهزیستی
صدرنشینی استقلال
پیشکسوت پرسپولیس
مستمری مددجویان
استقلال و فولاد
مردم افغانستان
گیاهان دارویی
سرمربی فولاد
روبرتو تورس
وسایل نقلیه
کمیته امداد
مالیات بر ارزش افزوده
سازمان تامین اجتماعی
برنامه های تلویزیونی
بازیکنان پرسپولیس
خزانه داری کل کشور
غلامعلی حداد عادل
معاینه فنی خودرو
رییس کمیته امداد
شبکه های اجتماعی
فراکسیون گام دوم
مقام معظم رهبری
بیماران دیابتی
باشگاه استقلال
تلسکوپ جیمز وب
استقلال تهران
معاون دادستان
مدیر رسانه ای
خزانه داری کل
گل گهر سیرجان
آموزش وپرورش
عبدالله ویسی
تیم پرسپولیس
ما می توانیم
میلیون دلار
تیم استقلال
هزار تومانی
افزایش حقوق
هیئت وزیران
دکتر روحانی
ارزش افزوده
رییس جمهوری
حمید استیلی
فوتبال آسیا
صیانت از کاربران فضای مجازی
سازمان برنامه و بودجه کشور
فناوری اطلاعات و ارتباطات
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
آخرین اظهارات سرمربی فولاد پس از باخت مقابل استقلال خبرساز شد استوری تند باشگاه پرسپولیس در پاسخ به مربی استقلال استیلی: استقلال به یک دلیل شانس بیشتری برای قهرمانی دارد نظر متفاوت 13 کارشناس داوری درباره 2 تصمیم جنجالی موعود بنیادی فر در دیدار استقلال - فولاد : خطای دید بزرگ کارشناسان! یادداشت خنده دار مرد ایرانی برای جلوگیری از دزدیده شدن ماشینش مرزهای خلاقیت را جا به جا کرد هاشمی نسب: مجبورم کردند از پرسپولیس بروم از صدرنشینی استقلال تا واکنش ویسی به ماجرای رنگ پیراهن خبر تازه از شارژ مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد+جزییات تصویری جالب از خانم بازیگر پرکار سینمای ایران با فرزندش+ عکس یادداشت های علم، پنجشنبه 24 مهر تا شنبه 3 آبان 1348: در سفر مهم شاه به امریکا و دیدار ها در کاخ سفید چه گذشت؟ فوری؛ بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403 چه زمانی حقوق می گیرند؟ تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تازه ترین آمار از سپرده های ایران در بانک های خارجی دست نوشته حدادعادل برای فاطمیون + ببینید آمریکا چه برنامه ای برای روسیه دارد معین الدین سعیدی: کسانی از تصویب «طرح صیانت» بهره می برند که با گردش مالی 47 هزار میلیارد تومانی فیلترشکن ها در ارتباطند فوری؛ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 امشب واریز می شود؟ | زمان دقیق واریز یارانه صفحه اول روزنامه های سه شنبه 25اردیبهشت1403 وقتی قیمت دلار در تهران 75 ریال بود! +عکس جزییات جدید از قتل شهردار منطقه 5 شیراز در خانه اش تکنسین نصب تجهیزات - آقا نور باعث روشنایی مغز انسان می شود مشاهده نشانه هایی از یک جوّ غیرعادی در اطراف «سیاره جهنم» خطرات تداخل دارویی با مصرف همزمان این نوع از ویتامین هاموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان کشوری بانک صادرات سازمان برنامه و بودجه افکار عمومی جواد نکونام موعود بنیادی فر برنامه و بودجه هورمون درمانی شهردار منطقه 5 نتفلکیس درگذشت کیومرث پوراحمد عباس کیارستمی هیات دولت چهار بانده کردن طرح کاهش آلودگی هوا وست هام قتل با چاقو مذاکرات طالبان و آمریکا شهر فرخ شهر حسین ناصرخاکی تبریزیان گل های برتر هفته کاسیم پاشا شهید حاج قاسم سلیمانی فدراسیون فوتبال اروگوئه دیگری کشورهای خاروی تورینو یوونتوس شروع مجدد مسابقات فوتبال پایگاه خبری تحلیلی سرخابی های پایتخت مددجویان بهزیستی صدرنشینی استقلال پیشکسوت پرسپولیس مستمری مددجویان استقلال و فولاد مردم افغانستان گیاهان دارویی سرمربی فولاد روبرتو تورس وسایل نقلیه کمیته امداد مالیات بر ارزش افزوده سازمان تامین اجتماعی برنامه های تلویزیونی بازیکنان پرسپولیس خزانه داری کل کشور غلامعلی حداد عادل معاینه فنی خودرو رییس کمیته امداد شبکه های اجتماعی فراکسیون گام دوم مقام معظم رهبری بیماران دیابتی باشگاه استقلال تلسکوپ جیمز وب استقلال تهران معاون دادستان مدیر رسانه ای خزانه داری کل گل گهر سیرجان آموزش وپرورش عبدالله ویسی تیم پرسپولیس ما می توانیم میلیون دلار تیم استقلال هزار تومانی افزایش حقوق هیئت وزیران دکتر روحانی ارزش افزوده رییس جمهوری حمید استیلی فوتبال آسیا صیانت از کاربران فضای مجازی سازمان برنامه و بودجه کشور فناوری اطلاعات و ارتباطات هفته بیست و هفتم لیگ برتر
